osons-nous

ATELIERS VIRTUELS



Un programme de 4 ateliers virtuels 

pour développer votre Estime de soi et votre légitimité à  ÊTRE.

 

Ces ateliers sont construits pour être des adjuvants à votre processus thérapeutique. 

Ils ont pour but de vous mener à découvrir de parts encore inexplorées 

de votre personne et de votre histoire.

 

Et si vous osiez prendre un instant pour vous?

Un instant Vrai.

Un instant pour Être.

 

 

- vous devez être en suivi thérapeutique pour vous inscrire à ces ateliers virtuels -

Invitation

Nous vous invitons à participer à un ambitieux programme virtuel pour découvrir des expériences qui vous permettront de vous sentir exister, vous sentir vivant.e.

 

Une invitation à rencontrer un être cher, peut-être un peu trop délaissé ces derniers temps... une rencontre avec Vous.

Modalités

"Un temps de pause, comme un stop dans le stress de ma vie"


Grâce à ce programme, vous pourrez:

  •  faire un état des lieux de la manière dont vous vivez et vous gérez votre vie.
  •  prendre conscience de votre valeur propre et votre droit au bonheur.
  •  ancrer de nouvelles sensations positives et développer votre estime de soi (vision de soi, confiance en soi, amour de soi).
  • réapprendre à vous écouter, penser à vos rêves, vos projets et ce que vous voulez intrinsèquement pour vous et votre vie.
  • prendre du temps pour vous recentrer de manière alignée et vous connectez à votre nature profonde.
  • commencer à prendre de nouvelles décisions en lien avec votre nature authentique.
Ce que les participants en disent...

Je suis bluffée comme résultat pour re-booster l'estime de soi fragilisée par les circonstances de la vie!" - Séverine

"Je suis convaincue que cet atelier est accessible à tous ceux qui seraient curieux et qu'il leur apportera de belles surprises à la fin, comme cela l'a été pour moi." - Julie

 

"Très surprenant et émouvant" - Alexandre


"On peut prendre du temps pour soi une demi-journée dans le canapé. On prend du temps pour soi avec ces ateliers mais ils donnent un résultat différent: cela m'a permis de me recentrer sur comment je vois ma vie, mon parcours, qui je suis. C'est une autre approche de l'introspection." - Laurence

 

Je recommande cet atelier à toute personne qui souhaite s’offrir des clés de compréhension de sa propre histoire. J’en ressens encore aujourd’hui les bienfaits et je suis impatient de continuer l’aventure au travers d'autres ateliers » --Maxime

"S'offrir ces ateliers, c'est se donner un moyen doux et efficace d'aller vers son amour de soi. Je vous le recommande sans réserve." - Cécile

LES ATELIERS
1. Et si ma vie m'était contée...

Ce premier atelier a pour objectif de vous aider à prendre conscience de cette vie dont vous êtes le héros. Il s'agit de l'exploration de votre histoire personnelle pour vous reconnecter à votre âme d'enfant et vous souvenir du sens de
votre quête.

 

Après cet atelier, vous serez en mesure de:

  • prendre conscience des ressources, qualités et compétences que vous avez acquis grâce à votre histoire.
  • faire connaissance et vous réconcilier avec vos parts d'ombre.
  •  faire un état des lieux de votre situation existentielle.
  •  déterminer ce que vous voulez pour la suite de votre existence.
  • augmenter sensiblement votre estime de vous et votre sentiment de bien-être.
2. Me connecter Ă  ma vraie Nature

Ce n’est pas facile d’être authentique, mais c’est la seule façon d’être en harmonie avec la vie. Qui suis-je vraiment? Qui est ce moi à qui je dois être fidèle? Qu’est-ce qui est vrai et qu’est-ce qui ne l’est pas Pourquoi est-ce parfois si difficile de sentir qui je suis?

 

Après cet atelier, vous serez en mesure de:

  • déterminer les différents masques que vous portez devant les autres.
  •  comprendre à quoi servent ces différentes facettes.
  •  vous donner accès à votre vraie nature, votre nature authentique.
  •  toucher à la beauté de votre âme et vous réconcilier avec elle.
  •  augmenter sensiblement votre confiance en vous et votre sentiment de bien-être.
3.Le DĂ©sir d'ĂȘtre Soi

Qui ai-je envie d'être, quels sont ces désirs qui m'animent et me définissent? Quelle vie désirante ai-je le loisir de m’offrir Aujourd’hui je décide d'être ambitieux.se
pour moi : quels sont mes désirs profonds?

 

Après cet atelier, vous serez en mesure de:

  •  prendre conscience de votre valeur fondamentale.
  •  faire les liens entre votre arrivée et monde et la manière dont vous vivez votre vie.
  •  prendre conscience des blocages émotionnels inscrits dans votre corps.
  •  d' apprendre à développer votre compassion et amour de soi à votre propre égard.
  •  prendre de nouvelles décisions concernant la manière dont vous vous traitez dans votre vie.
4. Le plaisir d'ĂȘtre MOI

Quelle place suis en train de donner au plaisir dans ma vie? Qu'est ce que le plaisir et quel droit ai-je à la jouissance?
Quels sont mes freins et mes blocages?
Une expérience pour découvrir des pistes de réponses à ses questions et faire émerger de nouvelles décisions pour m'offrir plus de plaisir au quotidien.

 

Après cet atelier, vous serez en mesure de:

  •  comprendre le bon usage des émotions et les utiliser de manière adéquate pour vous-même.
  •  développer votre capacité à vous sentir vivant.e.
  •  prendre du plaisir à être en votre propre compagnie.
  •  prendre soin de vous de manière unique et singulière.
  •  vous donner toute votre importance.
  •  augmenter sensiblement votre estime de vous-même.

Et si ma vie m'était contée? 

pas programmé actuellement

€ 80.00


inclus : les outils de préparation, 

les 3 heures d'atelier virtuel et une 

assistance par email.


Me connecter avec 

ma vraie nature

pas programmé

actuellement

€ 80.00


inclus : les outils de préparation, 

les 3 heures d'atelier virtuel et une 

assistance par email.

Le désir d'être Soi

 

pas programmé

actuellement

€ 80.00


inclus : les outils de préparation, 

les 3 heures d'atelier virtuel et une 

assistance par email.

Le plaisir d'être MOI

 

pas programmé

actuellement

€ 80.00

inclus : les outils de préparation, 

les 3 heures d'atelier virtuel et une 

assistance par email.



Les 4 ateliers 

 

les 4 ateliers virtuels

€ 300.00


inclus : l'ensemble des 4 ateliers virtuels incluant tous les outils, 12 heures d'ateliers ainsi que l'assistance par email.